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奶油草莓和蜂花粉蛋白冰沙

2021年5月28日 1 分钟阅读

这款奶油草莓和蜂花粉蛋白冰沙充满了营养和提神的成分--这是一种不可抗拒的口味组合!

这款香甜可口的冰沙中添加了蜂花粉颗粒，以提高其营养价值，蜂花粉含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质和氨基酸。是增加每日5+营养的好方法！

有许多研究表明，从健康和减肥的角度来看，蜂花粉具有强大的潜力。

这个食谱中包含的大麻和奇亚籽提供了大量的蛋白质、纤维、健康脂肪，并且特别富含欧米伽3和欧米伽6。

如果你喜欢，草莓可以很容易地用覆盆子或蓝莓来代替。

成分

1 1/2 杯新鲜或冷冻草莓
1 香蕉，切片并冷冻
3/4杯燕麦牛奶或您选择的其他牛奶
1/2杯椰奶或希腊酸奶
1汤匙蜂花粉颗粒
1汤匙大麻籽
1茶匙奇亚籽
可选：1-2汤匙麦卢卡蜂蜜，增加甜味

方法

将所有材料加入搅拌机，打成泥状，直到光滑。如果你喜欢更稀薄的冰沙，可以多加一些燕麦牛奶。
如果需要，可添加一些麦卢卡蜂蜜来增加冰沙的甜度。
直接上桌，用一些额外的蜂花粉、麻籽和奇亚籽作装饰。

混合和享受!!!

了解更多有关蜂花粉神奇功效的信息，请访问abeeco！

Disclaimer: This article provides general information only and is not a substitute for medical advice. Abeeco products are for cosmetic and dietary purposes. Our supplements & tonics aren't intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. Consult a healthcare professional for medical advice or before starting new supplements. Individual results may vary. Always follow product directions. Our products are not intended to treat or cure any medical condition.