保持强大免疫力的简单方法! 

圣雄甘地说过"健康才是真正的财富，而不是金银财宝。

说得太对了！当我们生病而无法继续我们的日常生活和责任时，我们难道没有意识到这一点吗？ 强大的免疫系统价值连城。 拥有一个强大的免疫系统意味着，即使您接触到任何类型的病毒，您身体的自然防御系统也能将其击退，并将对您整体健康的影响降至最低。

以下是我们最喜欢的5个简单的方法，以保持你的健康状况。 

1. 睡眠

是的!利用更长的夜晚，让你的身体充电，准备好应对每天的工作。

2. 新鲜空气和阳光

当太阳出来的时候，出去裹紧衣服，让一些凉爽干净的空气进入你的肺部。 阳光在一年中的这个时候是非常罕见的，所以当你看到它时，请充分利用它，花一些时间在户外。

3. 运动

保持活跃!走路或跑步，去健身房或在家里锻炼。只要保持你的身体运动。 在海滩上散步可以作为体育锻炼，对心理健康也有好处。 不要忘记喝大量的水。

4. 多吃密集的蔬菜

确保你的饮食中含有大量新鲜的应季水果和蔬菜。沙拉、炖菜、炒菜、汤....，健康菜肴的选择是无穷的。

5. 增加你的补充剂摄入量。

在您的饮食中添加天然的免疫增强补充剂。 我们最喜欢的当然是蜂花粉--大自然的超级食品，它在帮助我们保持健康方面具有强大的功效。 我们还喜欢锌、姜黄、蜂胶和麦卢卡蜂蜜。 传统的 "热奶茶 "柠檬蜂蜜饮品，无论在什么时候，当您鼻子堵塞、喉咙发痒时，仍然是您的首选。 

我们有一系列提高免疫力的产品，全部采用新西兰本土生产的天然纯净原料。